"Café da manhã é a refeição mais importante do dia." Este é um clichê que nunca teve muita base...
Ciência
Uma dieta que limita a carne e os laticínios, mas é rica em frutas, vegetais, grãos e nozes, está...
Pesquisa da Universidade de Alberta, no Canadá, e publicada na revista científica Annual Reviews, está aprimorando a melhor forma...
Ao contrário da crença popular, os benefícios da atividade física não superam os riscos de doenças cardiovasculares associadas ao...
Um grupo de pesquisa internacional coordenado pela Universidade de Roma Sapienza identificou pela primeira vez na Europa a presença de...
Estudo de cientistas norte-americanos aponta os malefícios das refeições noturnas e alerta que, tornar um hábito regular as refeições...
Homens nascidos de mulheres obesas são mais propensos a de ter excesso de peso ao nascer e desenvolver complicações...
A apneia do sono, que envolve interrupções recorrentes e temporárias da respiração durante o sono, pode perturbar a regulação...
Esta é a época do ano em que as pessoas tendem a tomar decisões para comer melhor, entrar em...
Em uma pesquisa publicada na revista científica Cell Reports, a equipe descreve como o jejum aumenta os níveis de...
