Notícia

Uso de suplemento alimentar durante a gravidez difere das recomendações

Fonte

Universidade de Turku

Data

segunda-feira, 7 novembro 2022 11:25

Áreas

Nutrição Clínica. Nutrição Materno Infantil. Saúde Pública

Embora a maioria das gestantes acreditasse conhecer as recomendações sobre o uso de suplementos alimentares, nem sempre as recomendações eram cumpridas na prática, mostra estudo realizado na Universidade de Turku, na Finlândia. A comparação de quatro países mostra que o uso de suplementos alimentares foi mais comum na Finlândia e menos comum na Itália.

Uma pesquisa por questionário realizada em colaboração internacional entre quatro países Finlândia, Itália, Grã-Bretanha e Polônia avaliou o uso de suplementos alimentares entre mulheres grávidas, as atitudes das mulheres em relação aos suplementos alimentares e sua compreensão das necessidades de suplementos alimentares e possíveis impactos na saúde durante a gravidez. O estudo foi publicado na revista científica Nutrients.

Das mulheres que participaram do estudo, 91% faziam uso de suplementos alimentares, e o número de produtos consumidos simultaneamente variou entre um e nove.

“Particularmente na Finlândia, era comum usar mais de um produto simultaneamente – até um quinto dos usuários de suplementos usavam mais de três produtos ao mesmo tempo”, disse a pesquisadora Dra. Ella Koivuniemi do Instituto de Biomedicina da Universidade de Turku.

O uso de suplementos alimentares foi mais comum na Finlândia, onde 98% das participantes usaram suplementos alimentares, e menos comum na Itália, onde cerca de 83% das participantes usaram suplementos alimentares. Um produto multivitamínico pré-natal foi o tipo de suplemento mais usado (76–91% dos usuários em diferentes países). Mães de primeira viagem e não fumantes usaram suplementos alimentares com mais frequência do que mulheres que deram à luz antes e mulheres que fumaram com frequência antes da gravidez.

Durante a gravidez, a necessidade de energia e nutrientes aumenta para apoiar o crescimento e desenvolvimento do feto e o aumento do crescimento dos tecidos da mãe e o crescimento da placenta. Uma dieta variada atenderá à maioria das necessidades nutricionais adicionais durante a gravidez. Na maioria dos países, recomenda-se o uso de suplementos de vitamina D e ácido fólico durante a gravidez para garantir a ingestão suficiente de nutrientes. Além destes, alguns suplementos alimentares, como suplementos de cálcio, ferro e iodo, são recomendados para grupos especiais de mulheres grávidas que correm o risco de ingestão deficiente de seus alimentos. O uso excessivo de suplementos alimentares em doses superiores às recomendadas também pode ter um efeito adverso tanto para a mãe quanto para o feto.

Exceder as doses recomendadas de suplementos alimentares é relativamente comum

Na Finlândia, Grã-Bretanha e Polônia, o suplemento de vitamina D recomendado foi usado por 91-97 % dos usuários de suplementos, mas, por exemplo, na Finlândia, apenas cerca de metade dos usuários de suplementos de vitamina D o usaram nas doses recomendadas e um terço deles excedeu a dose recomendada.

O suplemento de ácido fólico, recomendado para uso durante a gravidez, também foi usado por quase todas as mulheres que usaram suplementos alimentares (93–98% das usuárias em diferentes países). Na Finlândia, apenas cerca de metade das usuárias de suplemento de ácido fólico o usaram nas doses recomendadas durante a gravidez, e um terço delas excedeu a ingestão recomendada.

Exceder a ingestão recomendada de suplementos alimentares foi relativamente comum: na Finlândia, um terço das gestantes ultrapassou a ingestão recomendada de pelo menos um suplemento alimentar. Além disso, o limite máximo de ingestão diária segura foi excedido em um ou mais nutrientes por uma média de 19% das usuárias de suplementos alimentares. Em particular, os suplementos de magnésio foram usados ​​em doses que excederam a ingestão máxima diária segura em todos os países.

Variação do conhecimento das recomendações de suplementos alimentares durante a gravidez

A maioria das participantes do estudo respondeu que sabia quais suplementos alimentares (91%) e quais doses de suplementos (87%) elas precisam consumir durante a gravidez. No entanto, três quartos das participantes pensaram que os suplementos multivitamínicos são geralmente recomendados durante a gravidez, embora isso não seja verdade.

A maioria das participantes (81%) sabia que o ácido fólico é recomendado durante a gravidez. Apenas cerca de 60% das participantes na Finlândia, Polônia e Grã-Bretanha estavam cientes de que a suplementação de vitamina D é recomendada durante a gravidez em seu país de origem, enquanto na Itália, um terço delas erroneamente pensou que o suplemento de vitamina D é recomendado para ser usado durante a gravidez na Itália.

“Embora a maioria das gestantes de todos os países acreditasse conhecer as recomendações de suplementos alimentares, na prática, nem sempre as recomendações eram cumpridas. Em termos de nutrientes que são recomendados para serem suplementados, a ingestão foi suficiente, mas até excessiva para uma parcela significativa das mulheres ”, disse a professora associada Dra. Kirsi Laitinen, que lidera o grupo de pesquisa em Nutrição e Saúde Precoce da Universidade de Turku, que implementou o estudo.

Os dados da pesquisa foram coletados por meio de um questionário online. Os dados incluem fotos enviadas pelos participantes no suplemento alimentar.

Acesse o artigo científico completo (em inglês).

Acesse a notícia completa na página da Universidade de Turku (em inglês).

Fonte: Universidade de Turku. Imagem: Freepik.

Em suas publicações, o Canal Nutrição da Rede T4H tem o único objetivo de divulgação científica, tecnológica ou de informações comerciais para disseminar conhecimento. Nenhuma publicação do Canal Nutrição tem o objetivo de aconselhamento, diagnóstico, tratamento médico ou de substituição de qualquer profissional da área da saúde. Consulte sempre um profissional de saúde qualificado para a devida orientação, medicação ou tratamento, que seja compatível com suas necessidades específicas.