Notícia

Mulheres que comem menos frutas e mais fast-food levam mais tempo para engravidar

Fonte

Universidade de Adelaide

Data

sábado, 5 maio 2018 10:30

Áreas

Nutrição Clínica. Nutrição de Coletividades. Nutrição Funcional. Nutrição Materno Infantil

As mulheres que comem menos frutas e mais fast-food levam mais tempo para engravidar e têm menor probabilidade de engravidar dentro de um ano, segundo um estudo realizado por pesquisadores do Robinson Research Institute da Universidade de Adelaide.

O estudo publicado em 4 de maio de 2018 na Human Reproduction, um dos principais periódicos de medicina reprodutiva do mundo, perguntou a 5598 mulheres na Austrália, Nova Zelândia, Reino Unido e Irlanda sobre sua dieta. As mulheres, que não tiveram um bebê antes, foram entrevistadas por parteiras durante a primeira consulta pré-natal.

A professora Claire Roberts, pesquisadora do Lloyd Cox, do Instituto de Pesquisa Robinson da Universidade, que liderou o estudo, disse: “Os resultados mostram que comer uma dieta de boa qualidade que inclui frutas e minimiza o consumo de fast food melhora a fertilidade e reduz o tempo de engravidar.

Em comparação com as mulheres que comiam frutas três ou mais vezes por dia no mês anterior à concepção, as mulheres que comiam frutas menos de uma a três vezes por mês demoravam mais de meio mês para engravidar. Da mesma forma, em comparação com as mulheres que nunca ou raramente comiam fast food, as mulheres que consumiam fast food quatro ou mais vezes por semana levavam quase um mês a mais para engravidar.

Entre todos os casais do estudo, 468 (8%) casais foram classificados como inférteis (definidos como tendo mais de um ano para conceber) e 2204 (39%) concebidos dentro de um mês. Quando os pesquisadores analisaram o impacto da dieta na infertilidade, descobriram que nas mulheres com a menor ingestão de frutas, o risco de infertilidade aumentava de 8% para 12%, e naqueles que comiam fast food quatro ou mais vezes por semana, o risco de infertilidade aumentou de 8% para 16%.

A primeira autora, Jessica Grieger, pesquisadora de pós-doutorado na Universidade de Adelaide, disse: “Recomendamos que as mulheres que querem engravidar devem alinhar sua ingestão dietética às recomendações dietéticas nacionais para a gravidez. Nossos dados mostram que o consumo freqüente de fast foods atrasa o tempo para a gravidez ”.

Pesquisas anteriores tendiam a se concentrar no papel que a dieta desempenha em mulheres diagnosticadas com ou recebendo tratamento por infertilidade; o impacto da dieta materna antes da concepção na população em geral não tem sido amplamente estudado. Esta pesquisa foi realizada em mulheres recrutadas para o estudo multicêntrico Screening for Pregnancy Endpoints (SCOPE) entre 2004 e 2011. Das 5598 mulheres, a maioria (5258, 94%) não recebeu tratamentos de fertilidade antes da concepção e 340 receberam.

Durante a primeira consulta pré-natal, por volta das 14-16 semanas de gestação, as parteiras coletaram informações sobre o tempo necessário para engravidar e a dieta das mulheres. Isso incluía detalhes de sua dieta no mês anterior à concepção e com que frequência eles consumiam frutas, vegetais de folhas verdes, peixes e fast foods. Os fast foods incluíam hambúrgueres, pizza, frango frito e batatas fritas que eram comprados em lanchonetes de fast food ou take-away. Os fast foods consumidos em casa (comprados em supermercados, por exemplo) não foram incluídos nos dados coletados e, portanto, o consumo desse tipo de alimento provavelmente não é relatado.

As limitações do estudo incluem o fato de que a coleta de dados sobre a dieta pré-gravidez dependia de uma retrospectiva e incluía uma gama limitada de alimentos. Informações sobre a dieta dos pais não foram coletadas, e é possível que outros fatores desconhecidos possam ter afetado os resultados. Uma força maior é o grande grupo de mulheres incluídas no estudo.

“Para qualquer avaliação de ingestão, é preciso usar alguma cautela se a recordação do participante é um reflexo preciso de ingestão alimentar. No entanto, dado que muitas mulheres não mudam sua dieta desde a pré-gravidez até a gestação, acreditamos que a lembrança das mulheres sobre sua dieta um mês antes da gravidez provavelmente será razoavelmente precisa ”, disse o Dr. Grieger.

Os pesquisadores continuam seu trabalho e planejam identificar padrões alimentares específicos, em vez de grupos de alimentos individuais, que podem estar associados ao tempo que as mulheres levam para engravidar.

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Acesse o artigo científico  completo (em inglês).

Fonte: Universidade de Adelaide.  Imagem: Divulgação

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