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Canela pode melhorar o controle da glicemia em pessoas com pré-diabetes
Estudo clínico randomizado investigou os efeitos da suplementação com canela em 51 participantes com pré-diabetes
Pixabay
A canela pode melhorar o controle de açúcar no sangue (glicemia) em pessoas com pré-diabetes e pode retardar a progressão para o diabetes tipo 2, de acordo com um novo estudo publicado na revista científica Journal of the Endocrine Society.
Estima-se que cerca de 90 milhões de pessoas nos Estados Unidos tenham pré-diabetes, o que ocorre quando os níveis da glicemia estão mais altos do que o normal e podem levar ao diabetes tipo 2. Segundo a Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD), um dos critérios para definir a condição de pré-diabetes é o valor da glicemia entre 100 e 125 mg/dl após 8 horas de jejum. Identificar estratégias para impedir a progressão do pré-diabetes para o diabetes tipo 2 é desafiador, mas importante para boa parte da população.
“Nosso estudo de 12 semanas mostrou efeitos benéficos da adição de canela à dieta para manter os níveis de açúcar no sangue estáveis em participantes com pré-diabetes”, disse o Dr. Giulio R. Romeo, autor correspondente do estudo, do Joslin Diabetes Center em Boston, nos Estados Unidos. ” Essas descobertas fornecem a justificativa para estudos maiores e mais longos, para abordar se a canela pode reduzir o risco de desenvolver diabetes tipo 2 ao longo do tempo. ”
O ensaio clínico randomizado investigou os efeitos da suplementação com canela em 51 participantes com pré-diabetes. Os participantes receberam uma cápsula de 500 mg de canela ou placebo três vezes ao dia durante 12 semanas. Os pesquisadores descobriram que os suplementos de canela diminuíram os níveis anormais de glicose em jejum e melhoraram a resposta do corpo ao consumir uma refeição com carboidratos, que são características do pré-diabetes. A canela foi bem tolerada e não foi associada a efeitos colaterais específicos ou eventos adversos.
Acesse o artigo científico completo (em inglês).
Acesse a notícia na página do Sociedade Endócrina (em inglês).
Fonte: Colleen Williams e Jenni Glenn Gingery, Endocrine Society. Imagem: Pixabay.
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