Destaque

Câncer colorretal – fatores de risco e prevenção

Fonte

Clínica Mayo

Data

segunda-feira, 27 março 2023 07:05

Março é o mês de conscientização sobre o câncer colorretal, o que o torna um bom momento para aprender sobre os fatores de risco para o câncer colorretal e o que você pode fazer para evitá-lo.

O câncer no cólon e o câncer no reto geralmente são referidos juntos como câncer colorretal. Aproximadamente 106.970 novos casos de câncer de cólon e 46.050 novos casos de câncer retal serão diagnosticados nos EUA em 2023, de acordo com a American Cancer Society. Excluindo os cânceres de pele, o câncer colorretal é o terceiro câncer mais comum diagnosticado em homens e mulheres nos EUA.

Fatores de risco

Os fatores de risco que podem aumentar o risco desses tipos de câncer incluem:

Idade avançada –  O câncer colorretal pode ser diagnosticado em qualquer idade, mas a maioria das pessoas com esse tipo de câncer tem mais de 50 anos.

Descendência afro-americana – Os afro-americanos têm um risco maior de câncer colorretal do que pessoas de outras raças.

Uma história pessoal de câncer colorretal ou pólipos – Seu risco de câncer colorretal é maior se você já teve câncer retal, câncer de cólon ou pólipos adenomatosos.

Doença inflamatória intestinal – Doenças inflamatórias crônicas do cólon e reto, como colite ulcerativa e doença de Crohn, aumentam o risco de câncer colorretal.

Síndromes hereditárias – As síndromes genéticas transmitidas por gerações de sua família podem aumentar o risco de câncer colorretal, incluindo polipose adenomatosa familiar e síndrome de Lynch.

Histórico familiar de câncer colorretal – É mais provável que você desenvolva câncer colorretal se tiver um parente de sangue que teve a doença. Se mais de um membro da família teve câncer de cólon ou câncer retal, seu risco é ainda maior.

Dieta pobre em fibras e rica em gorduras – O câncer colorretal pode estar associado a uma dieta ocidental típica, pobre em fibras; rico em gordura e calorias; e rico em carne vermelha, principalmente quando a carne é grelhada ou bem passada.

Estilo de vida sedentário – Pessoas inativas são mais propensas a desenvolver câncer colorretal. Fazer atividade física regular pode reduzir seu risco.

Diabetes – Pessoas com diabetes tipo 2 mal controlada podem ter um risco aumentado de câncer colorretal.

Obesidade – Pessoas obesas têm um risco aumentado de câncer colorretal e um risco aumentado de morrer da doença quando comparadas com pessoas consideradas com peso normal.

Fumar – Pessoas que fumam podem ter um risco aumentado de câncer colorretal.

Beber álcool – Beber regularmente mais de três bebidas alcoólicas por semana pode aumentar o risco de câncer colorretal.

Radioterapia para câncer anterior – A radioterapia direcionada ao abdômen para tratar cânceres anteriores pode aumentar o risco de câncer colorretal.

Prevenção

Você pode tomar medidas para reduzir o risco de câncer colorretal fazendo mudanças em sua vida cotidiana. Escolhas de estilo de vida, como comer uma dieta saudável, incluindo uma variedade de frutas, vegetais e grãos integrais; beber álcool com moderação, se for o caso; não fumar e parar se já fuma; exercício na maioria dos dias da semana; e manter um peso saudável, tudo isso pode reduzir o risco de câncer colorretal.

Além disso, pessoas com risco médio de câncer de cólon devem considerar o rastreamento do câncer de cólon por volta dos 45 anos, de acordo com a Força-Tarefa de Serviços Preventivos dos EUA. Mas as pessoas com risco aumentado, como aquelas com histórico familiar de câncer de cólon, devem considerar a triagem mais cedo. Por quanto tempo você deve continuar o rastreamento regular do câncer de cólon dependerá da sua idade e se seus exames foram negativos o tempo todo.

Acesse a notícia completa na Clínica Mayo (em inglês).

Fonte: Laurel Kelly (Laurel J. Kelly), Clínica Mayo.

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