Notícia

Hortelã da folha grossa: propriedades terapêuticas e nutricionais

O chá das folhas de hortelã da folha grossa é indicado principalmente como antimicrobiano, expectorante e broncodilatador, sendo amplamente utilizado no tratamento de tosse, rouquidão e inflamações da boca, das gengivas e amígdalas.

Wikimedia Commons

Fonte

UFPB | Universidade Federal da Paraíba

Data

sexta-feira, 27 novembro 2020 12:05

Áreas

Fitoterapia. Nutrição Clínica. Saúde Pública

O Serviço de Informação em Plantas Medicinais e Medicamentos Fitoterápicos (SIPLAM) do Centro de Ciências da Saúde da Universidade Federal da Paraíba (UFPB) tem como objetivo fornecer, à comunidade e profissionais de saúde, informações sobre o uso racional das Plantas Medicinais no cuidado da saúde, com ênfase na identificação correta da planta, sua indicação, forma de preparação (preparações caseiras, medicamentos fitoterápicos e produtos tradicionais fitoterápicos), efeitos adversos e as prováveis interações medicamentosas.

A equipe de pesquisadores do SIPLAM, em sua publicação Conversando sobre plantas medicinais, disponibilizou um conjunto de informações com base científica sobre o chá de hortelã da folha grossa.

A espécie Plectranthus amboinicus (lour.) Spreng., conhecida popularmente como hortelã da folha grossa, malvariço e hortelã-graúda, pertence à família Lamiaceae. Essa planta é nativa da Ásia, mais precisamente das Ilhas Amboin, na Nova Guiné, porém é cultivada em todas as regiões tropicais das Antilhas até o sul do Brasil.

Devido ao seu sabor e odor, a hortelã da folha grossa é utilizada como substituto do orégano em massas e saladas e como tempero para carnes em substituição à salvia.

O chá das folhas de hortelã da folha grossa é indicado principalmente como antimicrobiano, expectorante e broncodilatador, sendo amplamente utilizado no tratamento de tosse, rouquidão e inflamações da boca, das gengivas e amígdalas. Também apresenta propriedades anti-inflamatória, analgésica, balsâmica, larvicida, antitussígena e antioxidante.

Os principais fitoconstituintes presentes na hortelã de folha grossa estão no seu óleo essencial, cujos componentes majoritários são os monoterpenos (timol e seu isômero carvacrol). Possui ainda ainda flavonoides (quercetina e luteolina), flavonas (cirsimaritin e crisoeriol), ácidos fenólicos (ácido cafeico e rosmarínico), mucilagens (arabinogalactana), taninos e vitaminas B e C.

A forma de preparação do chá das folhas de hortelã da folha grossa é por infusão. O chá de folhas de hortelã da folha grossa não deve ser utilizado em grandes quantidades por crianças e lactantes.

Preparações contendo a hortelã da folha grossa não devem ser utilizadas por indivíduos com hipersensibilidade à planta ou algum de seus constituintes.

Esse chá pode causar insônia quando utilizado antes de dormir. O xarope das folhas de hortelã da folha grossa é contraindicado  para indivíduos diabéticos.

Acesse a notícia completa na página da UFPB.

Fonte: SIPLAM, UFPB.  Imagem: Wikimedia Commons.

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